Embracing the Fear (ePub)
Learning To Manage Anxiety & Panic Attacks
(Sprache: Englisch)
A compassionate look into managing anxiety disorders, simple phobias, panic disorders, and agoraphobia, Embracing the Fear offers effective techniques in visualization, meditation, and inner-dialogue.
A compassionate look into managing anxiety...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Embracing the Fear (ePub)“
A compassionate look into managing anxiety disorders, simple phobias, panic disorders, and agoraphobia, Embracing the Fear offers effective techniques in visualization, meditation, and inner-dialogue.
A compassionate look into managing anxiety disorders, simple phobias, panic disorders, and agoraphobia, Embracing the Fear offers effective techniques in visualization, meditation, and inner-dialogue. The book helps us accept and change panic and avoidance responses, and assists us in identifying anxiety triggers.
A compassionate look into managing anxiety disorders, simple phobias, panic disorders, and agoraphobia, Embracing the Fear offers effective techniques in visualization, meditation, and inner-dialogue. The book helps us accept and change panic and avoidance responses, and assists us in identifying anxiety triggers.
Autoren-Porträt von Judith Bemis, Amr Barrada
JudithBemis
Bibliographische Angaben
- Autoren: Judith Bemis , Amr Barrada
- 2011, 160 Seiten, Englisch
- Verlag: Simon + Schuster LLC
- ISBN-10: 1616491264
- ISBN-13: 9781616491260
- Erscheinungsdatum: 02.06.2011
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 3.78 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Englisch
Kopierschutz
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