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EMDR-Selbstcoaching in 6 Schritten (ePub)

Wie wir uns selbst schnell von emotionalen Belastungen und Stress befreien und leichter unsere Ziele erreichen
 
 
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Angenommen, es gäbe eine Selbsthilfe-Methode, die wirklich funktioniert. Wie wäre das?
EMDR - die Methode mit den schnellen Augenbewegungen - wird seit 30 Jahren weltweit in der Behandlung von Traumata und anderen psychischen Störungen angewendet. Die...
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