Entschleunigung (ePub)

Dem Hamsterrad des Alltags entkommen

Autor: Margarita Atzl

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Produktinformationen zu „Entschleunigung (ePub)“

Wer kennt das nicht? Der Alltag frisst uns auf. Termine hier, Termine dort und es bleibt keine Zeit mehr für das Wesentliche.
Durch Achtsamkeit und Entspannung können Sie den Tagesablauf in einen gesunden Rhythmus bringen. Bereits mit kleinen Schritten können Sie Ihren Tag, Ihre Wohnung und Ihr Leben so gestalten, dass Sie sich wohlfühlen.
Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie es schaffen können, Ihrem Leben eine gesundheitsfördernde und entspannende Wendung zu geben.

Autoren-Porträt von Margarita Atzl

DIE AUTORIN Margarita Atzl wurde in Düsseldorf geboren. Seit ihrer Eheschließung wohnt sie im Wiedtal. Nach der Geburt Ihrer Kinder gab Sie Ihren Beruf als Verwaltungsfachkraft auf. Sie bildete sich weiter und führt eine Entspannungs-Praxis in Roßbach bei Neuwied (WWW.MAGNOLIA-ENTSPANNUNG.DE). In ihrer Freizeit widmet sie sich dem Schreiben von E-Book Fachbüchern und Romanen.