Expresskochen Low Carb / GU Kochen & Verwöhnen Küchen-Ratgeber (ePub)
Wär' das schön: einfach die Pfunde purzeln lassen und endlich wieder in die schicke Jeans, den schlanken Rock passen! Und das auf die Schnelle, und sich dabei auch noch gesund ernähren. Und zwar so, dass die...
- Kauf auf Rechnung
- eBook auch verschenkbar
- Kostenlose tolino app
Expresskochen Low Carb / GU Kochen & Verwöhnen Küchen-Ratgeber
Sarah Schocke, Alexander Dölle
Statt 9.99 € 19
7.99 €
Low Carb / GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Cornelia Schinharl, Inga Pfannebecker
3.99 €
Low Carb / GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Elisabeth Fischer, Claudia Lenz, Doris Muliar, Christa Schmedes, Gregor Velske
3.99 €
Vegan for Future - 111 Rezepte & gute Gründe, keine tierischen Produkte zu essen
Inga Pfannebecker, Tanja Dusy
Statt 28.00 € 19
22.99 €
Statt 19.99 € 19
15.99 €
4.99 €
Statt 16.99 € 19
13.99 €
365 Low-Carb-Rezepte
Eva Neisser
Statt 4.99 €
2.49 € 23
Glyx - schnelle Rezepte / GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Marion Grillparzer
13.99 €
Nie wieder dick - Das Kochbuch für Berufstätige
Susanne Schmidt
Statt 12.99 € 19
9.99 €
metabolic balance - Das Kochbuch für Berufstätige
Wolf Funfack, Silvia Bürkle
11.99 €
Expresskochen Vollwert / GU Kochen & Verwöhnen Küchen-Ratgeber
Martina Kittler
6.99 €
Paleo Rezepte für Hardgainer
Pawel Marian Konefal
3.49 €
Statt 8.99 € 19
6.99 €
Minus-1-Diät - Das Kochbuch
Ronald P. Schweppe, Julia Bollwein, Aljoscha A. Long
11.99 €
Trennkost vegetarisch
Ursula Summ
Statt 9.99 € 19
8.99 €
BRIGITTE Diät Abnehmen mit Lieblingsgerichten
Anna Ort-Gottwald, Susanne Gerlach
15.99 €
Einfach abnehmen mit der Carb-100-Formel
Marion Grillparzer
7.99 €
Express for Family
Dagmar von Cramm, Inga Pfannebecker
22.00 €
Indisch vegetarisch
Inga Pfannebecker
Statt 11.99 € 19
9.99 €
Express for Family
Dagmar von Cramm, Inga Pfannebecker
Statt 22.00 € 19
17.99 €
Vegan for Future - 111 Rezepte & gute Gründe, keine tierischen Produkte zu essen
Inga Pfannebecker, Tanja Dusy
Statt 28.00 € 19
22.99 €
Veggie for Future - 150 Rezepte & gute Gründe, kein Fleisch zu essen
Inga Pfannebecker, Tanja Dusy
Statt 28.00 € 19
21.99 €
Das große Dosenkochbuch
Inga Pfannebecker
Statt 20.00 € 19
15.99 €
Low Carb Abendessen - Über 60 schnelle Rezepte mit wenig Kohlenhydraten
Tanja Dusy, Inga Pfannebecker
Statt 15.00 € 19
11.99 €
Schlankmacher-Brote / GU Kochen & Verwöhnen Küchen-Ratgeber
Inga Pfannebecker
Statt 9.99 € 19
7.99 €
Wär' das schön: einfach die Pfunde purzeln lassen und endlich wieder in die schicke Jeans, den schlanken Rock passen! Und das auf die Schnelle, und sich dabei auch noch gesund ernähren. Und zwar so, dass die ganze Familie satt wird. Ob das geht? Klar geht das! Das Zauberwort dafür heißt: Low Carb. Kochen mit weniger Kohlenhydraten und dabei schnell und gesund abnehmen ist nicht ohne Grund das erfolgreichste Diät-Konzept der letzten Jahre. Es funktioniert ohne kompliziertes Drumherum. Mit leichten, schnellen Rezepten, die in maximal 30 Minuten auf dem Teller sind, wie der neue GU-KüchenRatgeber Expresskochen Low Carb beweist.
Absolut alltagstauglich: Gesundes Abnehmen in den Arbeitsalltag integrieren, das wünschen sich alle, die abends müde nach Hause kommen und trotzdem noch etwas Frisches kochen möchten. Aber wer will dafür schon lange in der Küche stehen? Mit Expresskochen Low Carb braucht man das nicht: Die Rezepte der erfolgreichen Food-Autorin Inga Pfannebecker sind so konzipiert, dass die Pfunde auf entspannte Art purzeln. Sie enthalten alle höchstens 30 Prozent Kohlenhydrate und sind dennoch abwechslungsreich: mal mit Fisch, mal mit Fleisch, mal vegetarisch oder vegan. Das Wichtigste aber: Sie sind alle in einer halben Stunde gemacht und immer überraschend lecker. Adieu, langweiliges Steak mit Salat! Expresskochen Low Carb bringt frischen Wind in die Küche, zum Beispiel mit:
- Zucchini-Schinken-Lasagne
- Frühlingsrollen-Schaumomelette
- Feta-Frikadellen mit Rucolabohnen
- Sesamlachs mit Asia-Brokkoli
- Avocadosalat mit Garnelenküchlein
Die vier Rezeptkapitel des Buchs stellen uns eine Fülle schneller Abnehmrezepte vor: von der Suppe bis zum Salat, vom Hauptgericht mit Fisch, Fleisch und Geflügel bis zur vegetarischen Vielfalt. Da ist für jeden Geschmack und Anlass etwas dabei!
Dauerhaft in Balance. Ganz klar, weniger Kohlenhydrate sorgen für mehr Genuss. Auch wenn man nicht direkt abnehmen, sondern einfach nur schlank in Balance bleiben möchte. Expresskochen Low Carb bietet im Serviceteil praktische Tipps für alle, die mit weniger Kohlenhydraten nachhaltig schlank und fit bleiben wollen:
- Low Carb leicht gemacht
- Frittata - das Superschnell-Rezept für alle Fälle (Grundrezept mit 5 Variationen)
- Blitzrezepte für Low Carb-Desserts
Mit weniger Kohlenhydraten nachhaltig in Form kommen - das ist Abnehmen auf schnelle, genussvolle Art!
Expresskochen Low Carb auf einen Blick:
- Weniger ist mehr - Low Carb ist das erfolgreichste schnelle Diät-Konzept der letzten Jahre.
- Schnell gesund abnehmen - Expresskochen Low Carb zeigt mit leichten, kohlenhydratreduzierten Rezepten, die nur 30 Minuten brauchen, wie's geht.
- Kurz und gut: alltagstaugliches, schnelles Abnehmen für alle, die nicht lange am Herd stehen möchten.
- Vier Rezeptkapitel mit schnellen, gesunden Low Carb-Gerichten, die höchstens 30 Prozent Kohlenhydrate enthalten. Dazu: Blitzrezepte für Low Carb-Desserts, schnelle Brotzeiten und das Grundrezept für Frittata mit 5 Variationen.
- Schlank und in Balance bleiben - Low Carb-Genuss für die ganze Familie.
- Autor: Inga Pfannebecker
- 2015, 64 Seiten, Deutsch
- Verlag: Graefe und Unzer Verlag
- ISBN-10: 3833846836
- ISBN-13: 9783833846830
- Erscheinungsdatum: 02.02.2015
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 21 MB
- Ohne Kopierschutz
Low Carb / GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Elisabeth Fischer, Claudia Lenz, Doris Muliar, Christa Schmedes, Gregor Velske
3.99 €
Low Carb / GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Cornelia Schinharl, Inga Pfannebecker
3.99 €
Acht Tage Low Carb High Fat für Einsteiger / GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
Maiko Kerner, Jürgen Vormann
3.99 €
Statt 19.99 € 19
15.99 €
Expresskochen Low Carb / GU Kochen & Verwöhnen Küchen-Ratgeber
Sarah Schocke, Alexander Dölle
Statt 9.99 € 19
7.99 €
Glyx - schnelle Rezepte / GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Marion Grillparzer
13.99 €
Nie wieder dick - Das Kochbuch für Berufstätige
Susanne Schmidt
Statt 12.99 € 19
9.99 €
metabolic balance - Das Kochbuch für Berufstätige
Wolf Funfack, Silvia Bürkle
11.99 €
Statt 16.99 € 19
13.99 €
Fettfrei und Lecker - HCG & Adipositas Diätkochbuch
Elisabeth Engler
22.95 €
Expresskochen Vollwert / GU Kochen & Verwöhnen Küchen-Ratgeber
Martina Kittler
6.99 €
Paleo Rezepte für Hardgainer
Pawel Marian Konefal
3.49 €
Statt 8.99 € 19
6.99 €
Minus-1-Diät - Das Kochbuch
Ronald P. Schweppe, Julia Bollwein, Aljoscha A. Long
11.99 €
Trennkost vegetarisch
Ursula Summ
Statt 9.99 € 19
8.99 €
BRIGITTE Diät Abnehmen mit Lieblingsgerichten
Anna Ort-Gottwald, Susanne Gerlach
15.99 €
Einfach abnehmen mit der Carb-100-Formel
Marion Grillparzer
7.99 €
Die Minus-1-Diät
Ronald P. Schweppe, Aljoscha A. Long
9.99 €
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
4 von 5 Sternen
5 Sterne 4Schreiben Sie einen Kommentar zu "Expresskochen Low Carb / GU Kochen & Verwöhnen Küchen-Ratgeber".
Kommentar verfassen