Gesundheit Band 03: Bewegung und Training (ePub)
Schritt für Schritt zu einer besseren Fitness¿
Bewegung und Training - Schritt für Schritt zu einer besseren Fitness ist ein Buch, das Ihnen zeigt, wie Sie mit einfachen Übungen und einem 10-Wochenprogramm Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern können. Ob Sie ein Gesundheitsprofi sind oder...
sofort als Download lieferbar
eBook (ePub)
10.00 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Gesundheit Band 03: Bewegung und Training (ePub)“
Bewegung und Training - Schritt für Schritt zu einer besseren Fitness ist ein Buch, das Ihnen zeigt, wie Sie mit einfachen Übungen und einem 10-Wochenprogramm Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern können. Ob Sie ein Gesundheitsprofi sind oder einfach nur mehr Bewegung in Ihren Alltag bringen wollen, dieses Buch bietet Ihnen praktische Tipps und Anleitungen für eine effektive und sichere Trainingsroutine. Lernen Sie, wie Sie Ihre Ernährung, Ihre Atmung und Ihre Entspannung optimieren können, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Muskeln stärken, Ihre Ausdauer steigern und Ihre Flexibilität erhöhen können. Dieses Buch ist Ihr Wegbegleiter zu einer besseren Fitness - Schritt für Schritt!
Bibliographische Angaben
- Autor: Sybille Disse
- 2023, 1. Auflage, 108 Seiten, Deutsch
- Verlag: Bookmundo
- ISBN-10: 9403711434
- ISBN-13: 9789403711430
- Erscheinungsdatum: 30.09.2023
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.64 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Gesundheit Band 03: Bewegung und Training"
0 Gebrauchte Artikel zu „Gesundheit Band 03: Bewegung und Training“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Gesundheit Band 03: Bewegung und Training".
Kommentar verfassen