Abnehmen für Faule / GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit (ePub)

Die Lieferung kam zum angegebenen Zeitpunkt an und war absolut fehlerfrei!Obwohl das Buch "Abnehmen für Faule" ein Diätbuch ist, sind die Rezepte darin ein Augen- und auch ein Geschmacksschmaus! Einfach zum zubereiten, Schnell und leicht einkaufbar und vor allem wirklich lecker und gesund! Ich kann dieses Buch jedem empfehlen-egal ob Abnehmen das Ziel ist oder einfach "nur" gesund genießen! Super!

Ich bin von dem Buch begeistert! Vor ca. 3 Wochen hab ich versucht meine Ernährung umzustellen und mir dieses Buch zugelegt. Am Anfang war ich auch skeptisch. Aber die Rezepte sind so einfach und schnell, dass es keine große Mühe macht sich anders zu ernähren. Seit ich damit angefangen hab, hab ich bereits 4 kg abgenommen. Natürlich gehört auch etwas Sport dazu (2-3x pro Woche). An den Wochenenden hab ich sogar gesündigt, mir mal ein Stück Kuchen gegönnt oder auch gegrillte Sachen gegessen (beim Grillen kann ich auch nicht widerstehen). Somit hab ich dann meistens von Freitag bis Sonntag nicht abgenommen. Ist aber auch nicht so schlimm. Man muss sich ja auch was gönnen damit man auf Dauer seine Ernährung umstellen kann.
Die Rezepte aus diesem Buch sind sehr lecker. Sogar mein Freund isst immer mit. Man kauft viel bewusster ein und die Sachen sind in fast jedem Supermarkt zu finden!

Dieses Buch beinhaltet tolle Rezepte. Keine Aufwendige Zubereitung oder außergewöhnliche Zutaten. Leicht und schnell gemacht, super leckere Rezepte und die Portionen machen auch noch satt. Habe innerhalb 3 Wochen 4 Kilo abgenommen seitdem ich aus diesem Buch Koche bzw Speisen zubereite. Kann ich definitiv weiterempfehlen!

die Rezepte sind gut beschrieben und gut nachzukochen.

Das Buch ist super. Rezepte sind wirklich einfach zuzubereiten und lecker