Guida per una sana alimentazione (ePub)
Tutto quello che serve sapere
(Sprache: Italienisch)
Questa è una semplice e piccola guida che raccoglie utili informazioni e consigli per mantenere una sana e corretta alimentazione.
In questa guida non si parla di diete per perdere peso ma si parla di alimentazione come disciplina, cosa è...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Guida per una sana alimentazione (ePub)“
Questa è una semplice e piccola guida che raccoglie utili informazioni e consigli per mantenere una sana e corretta alimentazione.
In questa guida non si parla di diete per perdere peso ma si parla di alimentazione come disciplina, cosa è utile sapere e quali abitudini è utile avere, questi “sani” consigli potrebbero, però, aiutarti anche nella perdita di peso. Troverai suggerimenti su come organizzari i tuoi pasti principali e i tuoi spuntini, troverai anche informazioni sugli alimenti “brucia-grassi”… imparerai ad intrattenere i tuoi familiari e, perchè no, anche I tuoi ospiti con menù sani e leggeri.
All’interno della guida ci sono pagine riguardanti alcune tabelle che aiutano a capire come distribuire correttamente i nutrienti durante i pasti della giornata e ci sono pagine per le note personali.
In questa guida non si parla di diete per perdere peso ma si parla di alimentazione come disciplina, cosa è utile sapere e quali abitudini è utile avere, questi “sani” consigli potrebbero, però, aiutarti anche nella perdita di peso. Troverai suggerimenti su come organizzari i tuoi pasti principali e i tuoi spuntini, troverai anche informazioni sugli alimenti “brucia-grassi”… imparerai ad intrattenere i tuoi familiari e, perchè no, anche I tuoi ospiti con menù sani e leggeri.
All’interno della guida ci sono pagine riguardanti alcune tabelle che aiutano a capire come distribuire correttamente i nutrienti durante i pasti della giornata e ci sono pagine per le note personali.
Bibliographische Angaben
- Autor: Sara 4FeelGood
- 2019, Italienisch
- Verlag: Sara 4FeelGood
- ISBN-10: 8829591726
- ISBN-13: 9788829591725
- Erscheinungsdatum: 08.01.2019
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 6.74 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Italienisch
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