Haarausfall, Alopezie - Alopecia vorbeugen und behandeln mit Pflanzenheilkunde, Akupressur und Wasserheilkunde (ePub)

Von Haarausfall (Alopecia) spricht man, wenn mehr Haare ausfallen als nachwachsen, wenn das nachwachsende Haar kaum wächst und nach wenigen Zentimetern schon wieder ausfällt oder wenn der Haarneuwuchs völlig ausbleibt. Wir sprechen von diffusem Haarausfall, wenn die Haare dünner werden und vermehrt ausfallen.

Wir haben rund 100 000 Haare auf dem Kopf, die von den Haarwurzeln gebildet werden. Diese produzieren Keratin, aus dem die Haare bestehen. 6 bis 7 Jahre lang wächst ein Haar pro Monat 1 cm. Dann wird es abgestoßen, weil die Haarwurzeln die Produktion einstellen.

Normalerweise verliert man pro Tag etwa 100 Haare. Wenn es aber deutlich mehr sind, sollte man mit der Behandlung beginnen. Aus naturheilkundlicher Sicht ist Haarausfall ein Zeichen dafür, dass der Mensch als Ganzes nicht mehr im Gleichgewicht ist und Störungen im Organismus auf körperlicher oder seelischer Ebene vorliegen. Die Haare spiegeln in ihrer Stärke und mit ihrem Glanz unser eigenes Befinden wider.

Die Ursachen für Haarausfall sind psychische Faktoren (seelische Probleme, Schock, Ärger), falsches Styling, Nebenwirkungen von Medikamenten, Stoffwechselkrankheiten, hormonelle Veränderungen (Schilddrüsenfehlfunktionen, Wechseljahre), Allergien, Umweltgifte, Durchblutungsstörungen der Kopfhaut, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, eine Haarbalgverstopfung - die neuen Haare können nicht nachwachsen, eine erbliche Vorbelastung (Alopecia androgenetica), gereizte Kopfhaut (z. B. durch Pilze und Bakterien), ein Mangel an Vital- und Mineralstoffen durch falsche Ernährung, eine Übersäuerung des Körpers (führt zu Stoffwechsel- und Hormonstörungen) und Verdauungsstörungen.

In diesem Ratgeber gebe ich Ihnen Empfehlungen, wie Sie einen Haarausfall mit Hilfe der Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Akupressur und Wasserheilkunde (Kneipp-Therapie) behandeln und diesem vorbeugen können. Vorgestellt werden die bewährtesten Heilpflanzen, Tees, Tinkturen, Extrakte, Akupressurpunkte und Wasseranwendungen.

Bei der Akupressur werden bestimmte Punkte auf den Energiebahnen (Meridiane) des Körpers gedrückt, massiert oder beklopft. Durch das Akupressieren wird der Energiehaushalt zwischen den Meridianen ausgeglichen und der Kranke hat wieder genügend Kraft, um gesund zu werden.

Wasser setzt einen positiven Heilreiz bei der Behandlung und Vorbeugung von Haarausfall. Bäder, Waschungen, Wickel und Güsse kräftigen die Blutgefäße, den Stoffwechsel, fördern die Durchblutung, stärken das Immunsystem und hellen die Stimmung auf. Gegen körperlichen sowie psychischen Stress härten die Anwendungen ebenso ab, denn sie wirken harmonisierend auf das Nerven- und Hormonsystem.

Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie bekämpft nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Menschen im Blick, also Körper, Seele und Geist.

Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit. Mehr Informationen zu Ihrer Gesundheit finden Sie in meinen weiteren ebooks und auf meiner website.

Robert Kopf