Hatha Yoga Asanas (PDF)
(Sprache: Englisch)
Finally, an easy-to-use quick-reference guide that captures the beauty and essence of hatha yoga itself. Hatha Yoga Asanas: Pocket Guide for Personal Practice features full-color photos, basic movement cues, the English and Sanskrit names, and...
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Produktinformationen zu „Hatha Yoga Asanas (PDF)“
Finally, an easy-to-use quick-reference guide that captures the beauty and essence of hatha yoga itself. Hatha Yoga Asanas: Pocket Guide for Personal Practice features full-color photos, basic movement cues, the English and Sanskrit names, and difficulty ratings for over 150 poses, including these Bound angle Bow Bridge Chair Child's Cobra Crescent lunge Crow Dancer I Downward-facing dog Forward bend Garland Half moon Headstand Intense side stretch Lord of the fishes Lotus Pigeon Shoulder stand Side angle Staff Tree Triangle Upward-facing dog Warrior Wheel Simple, attractive, and convenient, Hatha Yoga Asanas: Pocket Guide for Personal Practice is the one reference every practitioner and instructor should own.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Daniel Dituro , Ingrid Yang
- 2018, Englisch
- ISBN-10: 1492576964
- ISBN-13: 9781492576969
- Erscheinungsdatum: 16.07.2018
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
- Mit Kopierschutz
Sprache:
Englisch
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