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How to Eat (ePub)

Was, wann, wie viel und warum? Fragen, auf die das Bauchgefühl keine Antwort hat
 
 
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Sind Fette und Kohlenhydrate nun gesund oder ungesund? Darf man frühstücken und wenn ja, wie viel? Sollte man besser für immer auf Fleisch verzichten? Beim Thema Ernährung den Durchblick zu behalten scheint schier unmöglich. Doch Mark Bittman und Dr. David...
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