How to Sleep Better (ePub)
(Sprache: Englisch)
This book is a practical self-help guide for anyone who struggles with their sleep - and that is a lot of people! It explains what sleep is, why it is so important to our health and wellbeing and looks at the many and wide-ranging factors that can prevent...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „How to Sleep Better (ePub)“
This book is a practical self-help guide for anyone who struggles with their sleep - and that is a lot of people! It explains what sleep is, why it is so important to our health and wellbeing and looks at the many and wide-ranging factors that can prevent us from sleeping well. It also shows how we may overcome these issues so we can improve our sleep and lead a happier and healthier life.
Bibliographische Angaben
- Autor: Charlie Wardle
- 2015, 78 Seiten, Englisch
- Verlag: The Manning Partnership Ltd
- ISBN-10: 178545000X
- ISBN-13: 9781785450006
- Erscheinungsdatum: 01.01.2015
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 2.49 MB
- Mit Kopierschutz
Sprache:
Englisch
Kopierschutz
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