Ich fühle, was ich will (ePub)
Wie Sie Ihre Gefühle besser wahrnehmen und selbstbestimmt steuern
Nach einem theoretischen Teil folgen zwei praktische Trainingsabschnitte, die auf dem ZRM® basieren. Dabei werden im ersten Schritt Übungen erklärt, die die Gefühlswahrnehmung verbessern, und im zweiten Schritt folgen Übungen zur Verbesserung der selbstbestimmten Gefühlssteuerung.
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Produktinformationen zu „Ich fühle, was ich will (ePub)“
Nach einem theoretischen Teil folgen zwei praktische Trainingsabschnitte, die auf dem ZRM® basieren. Dabei werden im ersten Schritt Übungen erklärt, die die Gefühlswahrnehmung verbessern, und im zweiten Schritt folgen Übungen zur Verbesserung der selbstbestimmten Gefühlssteuerung.
Bibliographische Angaben
- Autor: Julia Weber
- 2017, 1. Auflage, 168 Seiten, Deutsch
- Verlag: Hogrefe AG
- ISBN-10: 3456755570
- ISBN-13: 9783456755571
- Erscheinungsdatum: 06.09.2017
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 7.53 MB
- Ohne Kopierschutz
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