Il mio bambino dorme bene / EQU (ePub)
Come favorire un buon sonno fin dai primi giorni di vita
(Sprache: Italienisch)
"È bravo? Ti lascia dormire?" è la regina delle domande rivolte ai neogenitori, accompagnata in genere da una pioggia di consigli: "Lascialo piangere, così impara ad addormentarsi da solo", "Mettilo giù, altrimenti prende il vizio", "Se lo abituate a...
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Produktinformationen zu „Il mio bambino dorme bene / EQU (ePub)“
"È bravo? Ti lascia dormire?" è la regina delle domande rivolte ai neogenitori, accompagnata in genere da una pioggia di consigli: "Lascialo piangere, così impara ad addormentarsi da solo", "Mettilo giù, altrimenti prende il vizio", "Se lo abituate a dormire con voi, non si staccherà più"... Quale strada seguire? Quali comportamenti adottare per aiutare nostro figlio a dormire bene? Sfatando tanti miti alla luce delle ultime scoperte delle neuroscienze, questo libro fa chiarezza su come favorire il sonno del bambino in modo naturale, senza artificiose e dannose strategie, ma partendo dai suoi bisogni, primo fra tutti il contatto e il conforto del genitore. Inoltre, il volume illustra:
• come funziona il sonno infantile (fasi, microrisvegli, riposini diurni, cronotipi, ruolo della melatonina...);
• quali sono le regole auree per far dormire il bambino in sicurezza (prevenzione della SIDS, co-sleeping, uso del ciuccio, funzione dei monitor cardiorespiratori...);
• perché è importante creare una solida routine della nanna;
• il rapporto tra alimentazione, attività fisica e qualità del sonno;
• i principali disturbi del sonno nell'età evolutiva.
Per impostare al meglio il sonno e la vita dei vostri piccoli, ma anche il vostro sonno e la vostra vita: essere genitori consapevoli è il primo passo per crescere bambini sani e sereni.
• come funziona il sonno infantile (fasi, microrisvegli, riposini diurni, cronotipi, ruolo della melatonina...);
• quali sono le regole auree per far dormire il bambino in sicurezza (prevenzione della SIDS, co-sleeping, uso del ciuccio, funzione dei monitor cardiorespiratori...);
• perché è importante creare una solida routine della nanna;
• il rapporto tra alimentazione, attività fisica e qualità del sonno;
• i principali disturbi del sonno nell'età evolutiva.
Per impostare al meglio il sonno e la vita dei vostri piccoli, ma anche il vostro sonno e la vostra vita: essere genitori consapevoli è il primo passo per crescere bambini sani e sereni.
Bibliographische Angaben
- Autor: Pilar Nannini
- 2023, Italienisch
- Verlag: Red!
- ISBN-10: 8857399672
- ISBN-13: 9788857399676
- Erscheinungsdatum: 28.02.2023
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.94 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Italienisch
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