Joie Spirituelle - Trouvez Votre Bonheur Intérieur (Collection Vie Équilibrée, #39) / Collection Vie Équilibrée (ePub)

Un écrivain s'est donné pour mission de mettre autant de vie que possible dans le moins d'espace possible. Lorsqu'il a commencé à pratiquer le minimalisme, il s'est concentré sur l'élimination de ses biens.

Il loue son appartement, vend tous ses meubles, puis emballe ce qui reste dans une valise avant de se lancer dans un voyage autour du monde.

Après quelques années, elle a commencé à porter un sac à dos ; à partir de là, il a réduit ses effectifs à un sac à dos ne transportant que 20 de ses biens les plus précieux.

Aujourd'hui, il n'a plus de maison et vit avec un sac à dos.

Mais en réduisant ses produits à l'essentiel, elle a commencé à réaliser que le minimalisme physique n'était qu'une partie du tableau - et que la simplicité spirituelle était ce qui lui donnait le plus profond sentiment de paix et de liberté.

Elle a commencé à réaliser que le minimalisme spirituel lui apportait plus de liberté et plus de paix.

La pratique du minimalisme spirituel ne dépend pas du nombre ou du nombre de biens que possède une personne.

La clé est de simplifier votre approche pour décider de ce que vous voulez faire, de ce que vous croyez et de ce que vous appréciez.

N'importe qui, qu'il mène un style de vie spartiate ou maximaliste, a la capacité d'adopter les principes du minimalisme spirituel et de commencer à œuvrer pour une vie plus simple et plus significative.

Les guides de vie minimaliste mettent souvent l'accent sur une approche extérieure : commencez par vous dépouiller de toutes vos affaires, comme un vieux vélo d'appartement ou un service à fondue que vous n'utilisez jamais, et bientôt votre moi intérieur atteindra la même propreté et la même clarté. comme votre environnement physique nouvellement purgé.

D'un autre côté, le minimalisme spirituel vise à apporter clarté et simplicité au moi intérieur avant de se concentrer sur les choses extérieures.