Kak perestat trevozhitsya, boyatsya i perezhivat. Tvoe buduschee bez sotsiofobii (ePub)
(Sprache: Russisch)
Eto kniga dlya teh, kto ustal iskat sposoby sovladat s trevozhnymi chuvstvami i myslyami, pereproboval vse metody izbavleniya ot fobiy, otchayalsya nauchitsya ne obraschat vnimanie na kritiku i neodobrenie okruzhayuschih. Prostye poshagovye algoritmy...
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Eto kniga dlya teh, kto ustal iskat sposoby sovladat s trevozhnymi chuvstvami i myslyami, pereproboval vse metody izbavleniya ot fobiy, otchayalsya nauchitsya ne obraschat vnimanie na kritiku i neodobrenie okruzhayuschih. Prostye poshagovye algoritmy pomogut upravlyat emotsiyami, ne boyatsya obscheniya, pozvolyat vystraivat granitsy i otstaivat sobstvennye prava. Nesomnennaya polza knigi v tom, chto vy nakonets-to smozhete nasladitsya polnotsennoy zhiznyu bez strahov, neuverennosti i negativa.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Ilya Kachay , Pavel Fedorenko
- Altersempfehlung: Ab 12 Jahre
- 2024, 258 Seiten, Russisch
- Verlag: AST
- ISBN-10: 517147396X
- ISBN-13: 9785171473969
- Erscheinungsdatum: 20.05.2024
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 5.01 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Russisch
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