Kognitív viselkedésterápia egyszeruen (ePub)
Ez a közértheto...
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
A rendkívül hatékony pszichoterápiás módszernek bizonyult kognitív viselkedésterápia alkalmazásával hosszú távon is megszabadulhatunk a szorongástól, dühtol és más tényezoktol, amelyek meghatározzák hétköznapi életünket.
Ez a közértheto könyv céljaink írásos rögzítésétol kezdve a negatív gondolkodási mintáink felismeréséig számos olyan eszközt ad a kezünkbe, amelyek segítségével fejleszthetjük a személyiségünket, megoldhatjuk egyes problémáinkat, és általában véve tehetünk egészségünkért és jóllétünkért.
Seth J. Gillihan, PhD, a University of Pennsylvania pszichiátria tanszékének klinikai pszichológia szakos adjunktusa. Több mint negyven szakcikket és könyvfejezetet publikált arról, mennyire hatékony és hogyan muködik a kognitív viselkedésterápia szorongás és depresszió esetén, valamint arról, hogy az agyi képalkotó eljárások miként hasznosíthatóak pszichés zavarok tanulmányozása során.
- Autor: Seth J. Gillihan
- 2023, 264 Seiten, Ungarisch
- Verlag: Gabo Kiadó
- ISBN-10: 9635664338
- ISBN-13: 9789635664337
- Erscheinungsdatum: 11.04.2023
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Ohne Kopierschutz
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Kognitív viselkedésterápia egyszeruen".
Kommentar verfassen