Kompleksowa Rozgrzewka: Atlas Cwiczen Rozgrzewkowych Calego Ciala (ePub)
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Witaj w fascynujacym swiecie energicznych rozgrzewek, gdzie kazda partia Twojego ciala znajdzie odpowiednie i skuteczne cwiczenia! Nasz atlas to niezastapiony przewodnik, który poprowadzi Cie przez róznorodne techniki przygotowania przed treningiem, bez wzgledu na to, czy jestes doswiadczonym sportowcem czy tez dopiero zaczynasz swoja przygode z aktywnoscia fizyczna.
Odkryj kilkadziesiat unikalnych cwiczen rozgrzewkowych, skoncentrowanych na kazdej grupie miesniowej. Znajdziesz tu nie tylko klasyczne cwiczenia, ale takze innowacyjne metody, które dodadza nowa dynamike Twojej rutynie rozgrzewkowej.
Nasze ilustracje i instrukcje sprawia, ze nauka nowych rozgrzewek bedzie przyjemnoscia. Nie tylko zminimalizujesz ryzyko kontuzji, ale takze poprawisz elastycznosc, sile i ogólna wydajnosc podczas treningów. Poznaj tajniki profesjonalnych sportowców i doswiadcz, jak Twój organizm reaguje na kompleksowe rozgrzewki, które uwzgledniaja wszystkie aspekty Twojej kondycji fizycznej.
Zainwestuj w swój rozwój sportowy i zdrowie, korzystajac z tego niezastapionego przewodnika po rozgrzewkach, który zapewni Ci solidne fundamenty do osiagniecia swoich fitnessowych celów!
- Autor: Konsultant Bezpieczenstwa
- 2024, Polnisch
- Verlag: Konsultant Bezpieczenstwa
- ISBN-10: 8223504669
- ISBN-13: 9798223504665
- Erscheinungsdatum: 12.03.2024
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 17 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Kompleksowa Rozgrzewka: Atlas Cwiczen Rozgrzewkowych Calego Ciala".
Kommentar verfassen