La voie de l'equilibre (PDF)

Pour vivre heureux et en sante, il est essentiel d'emprunter la voie de l'equilibre. Une voie ou l'image n'est ni totalement blanche ni totalement noire. Une voie ou les connaissances nous aident a prendre soin de notre sante dans une comprehension globale de notre etre. Une voie qui nous permet de retrouver notre energie, notre vitalite et notre fluidite. Une voie qui nous aide a vaincre nos peurs et nos insecurites. Une voie qui nous accompagne afin de franchir les etapes dans la simplicite. Une voie ou la sante est synonyme de liberte. La voie de l'quilibre est une invitation modifier tout en douceur votre mode de vie, votre alimentation, vos perceptions et votre attitude face aux vnements et aux situations prsentes dans votre quotidien. Ce livre propose des soins de sant naturels et s'attarde principalement la sant digestive, l'quilibre acido-basique et au bon fonctionnement du cerveau. Il permet aux lecteurs de complter un carnet de sant, un prcieux outil qui nous guide vers l'harmonie et le bien-tre. Cet ouvrage est une source d'informations, de rappels et de conseils pratiques pour toute personne dsireuse de prendre soin d'elle-mme. La renomme spcialiste en alimentation et en sant globale, Imane Lahlou, nous convie non seulement une transformation de notre tat de sant gnral, mais galement une ouverture de la conscience favorisant l'mancipation de tout notre tre.