Le Pilates des Paresseuses / Santé - Forme - Sexualité (ePub)
(Sprache: Französisch)
Développer tous les bienfaits qui définissent le pilates : perdre des calories sans trop bouger et se faire un corps de déesse sans s'essouffler.
-1) 10 bonnes raisons de se mettre au pilates pour les paresseuses
-2) Les fausses excuses des paresseuses...
-1) 10 bonnes raisons de se mettre au pilates pour les paresseuses
-2) Les fausses excuses des paresseuses...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Le Pilates des Paresseuses / Santé - Forme - Sexualité (ePub)“
Développer tous les bienfaits qui définissent le pilates : perdre des calories sans trop bouger et se faire un corps de déesse sans s'essouffler.
-1) 10 bonnes raisons de se mettre au pilates pour les paresseuses
-2) Les fausses excuses des paresseuses mise au pilori
-3) Le lexique ou vocabulaire du pilates revu et corrigé pour les paresseuses
Pour chaque profil des exercices appropriés avec des dessins, et en plus plein de petites astuces : genre 3 min de pilates = un sablier qu'on renverse , la meilleure tenue, les endroits où en faire...
Les illustrations sont réalisées par Soledad.
-1) 10 bonnes raisons de se mettre au pilates pour les paresseuses
-2) Les fausses excuses des paresseuses mise au pilori
-3) Le lexique ou vocabulaire du pilates revu et corrigé pour les paresseuses
Pour chaque profil des exercices appropriés avec des dessins, et en plus plein de petites astuces : genre 3 min de pilates = un sablier qu'on renverse , la meilleure tenue, les endroits où en faire...
Les illustrations sont réalisées par Soledad.
Autoren-Porträt von France Carp, Shirley Coillot
France Carp, ex-prof de gym, est responsable de la rubrique Forme au magazine "Bien dans ma vie".
Bibliographische Angaben
- Autoren: France Carp , Shirley Coillot
- 2012, Französisch
- Verlag: Marabout
- ISBN-10: 2501060733
- ISBN-13: 9782501060738
- Erscheinungsdatum: 31.10.2012
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 2.76 MB
- Mit Kopierschutz
Sprache:
Französisch
Kopierschutz
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