Lizenz Fitness B. Training im Gesundheits- und Fitnessbereich basierend auf der ILB-Methode (PDF)

Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, , Veranstaltung: Fachtrainer für Fitness- und Gesundheitssport B-Lizenz, Sprache: Deutsch, Abstract: Laut einer Studie der Technikerkrankenkasse hat sich das Sportverhalten der Deutschen von 2007 auf 2013 negativ verändert. Die Anzahl der Personen, die sich als Sportmuffel bezeichnen, ist von 24% auf 32% angestiegen, während der Anteil der Freizeitsportler
und Gelegenheitssportler gesunken ist. Insgesamt bedeutet dies einen Rückgang der sportlichen Aktivität der Deutschen und das obwohl das Wohlbefinden und die Gesundheit derer, die über fünf Stunde pro Woche trainieren besser ist als bei den Sportmuffeln oder Antisportlern.
Darüber hinaus schlagen sich steigende Lebenserwartungen, ungesunde Lebensgewohnheiten, sitzende berufliche Tätigkeiten auch als Konsequenz in dem Gesundheitszustand der Bevölkerung nieder. Somit ist es nicht erstaunlich, dass Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems auch 2013 immer noch die zweithäufigste Ursache
für Krankschreibungen darstellen. Die Folge hiervon ist nicht nur ein gesundheitliches Problem für den einzelnen, sondern auch ein volkswirtschaftliches, da die Kosten der dadurch entstandenen Schäden von den Krankenkassen getragen werden müssen.
Dies zeigt auf, dass eine Notwendigkeit an Fitnesssport in der deutschen Bevölkerung besteht. Dazu bedarf es Fachkräfte, die in der Lage sind weniger sportafine Menschen zu motivieren und für den Sport zu begeistern und jene auch fachlich fundiert bei der
Durchführung des Sportes zu begleiten und unterstützen. [...]