Look Young, Live Longer (ePub)

Name: Look Young, Live Longer
Brand: Orion
SKU: 112501804
Price: 3.99 EUR
Availability: OnlineOnly

A new approach to reducing the signs of ageing (Sprache: Englisch)

Autor: Glenn Harrold

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Produktinformationen zu „Look Young, Live Longer (ePub)“

Re-programme your mind and build the confidence and motivation you need.

In this straightforward, no-nonsense seven-step programme, expert clinical hypnotherapist Glenn Harrold shows you how to re-programme your mind and build the confidence and motivation you need to improve your life - for good.

Containing real solutions to real life, Look Young Live Longer includes straightforward, easy-to-follow tools, techniques and guidance on:

- Setting weight goals and how to achieve them
- Making an exercise plan and improving your health
- Boosting your self-esteem and banishing negativity
- Establishing healthy sleep patterns
- Maintaining positive relationships
- Coping with day-to-day stress

It's time to make a lasting change. Become the healthier, fitter and younger you.

Autoren-Porträt von Glenn Harrold

Glenn Harrold MSBCH, Dip.C.H. is an experienced clinical hypnotherapist working one-to-one with his clients, including many celebrities. His self-help audio CDs have sold over a million copies world wide and his COMPLETE RELAXATION has been then No. 1 bestseller in the self-help audio charts for the last seven years.

http://www.glennharrold.com/

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Bibliographische Angaben

Autor: Glenn Harrold
2019, Englisch
Verlag: Orion
ISBN-10: 1409193381
ISBN-13: 9781409193388
Erscheinungsdatum: 04.04.2019

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eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 0.72 MB
Mit Kopierschutz
Vorlesefunktion

Sprache:

Englisch

Kopierschutz

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