Lyubov k sebe. Smelaya kniga zhenskogo schastya. Teoriya i praktika (ePub)

Nelyubov k sebe - bich nashego pokoleniya. Eto bolezn, ot kotoroy, sami togo ne podozrevaya, stradayut milliony zhenschin. I ona ne poyavlyaetsya iz niotkuda. Ona zarazna. Nelyubov k sebe peredaetsya ot roditeley k detyam, ot odnoy podrugi k drugoy, ot zheny k muzhu i naoborot. Podhvatit ee legko. Vylechitsya? Uzhe ne tak prosto. Kak izbavitsya ot udushayuschego chuvstva neudovletvorennosti? Razobratsya s kapriznoy samootsenkoy? Ponyat, chego ya hochu na samom dele? Naladit svoyu zhizn? Na vse eti voprosy pomozhet nayti otvet avtor knigi - Karine Avanesyan. Klinicheskiy psiholog s semiletnim opytom raboty i prosto vlyublennaya v svoyu zhizn zhenschina. Ona sama izlechilas ot bolezni nelyubvi k sebe, pomogla sotnyam klientov i teper delitsya naydennym lekarstvom s vami. Iz etoy knigi vy uznaete, chto takoe lozhnaya samootsenka i kak ee perestroit, nauchites govorit «net», zaryazhatsya pravilnoy energiey, a takzhe poymete, kak detskie travmy vliyayut na vashu zhizn segodnya i chto delat, chtoby oni ne ostalis s vami zavtra. V kazhdoy chasti zhdut spetsialnye uprazhneniya i praktiki. Prochitav etu knigu, vy ne vlyubites v sebya v odno mgnovenie. No vy uzhe tochno ne smozhete otnositsya k sebe kak ranshe. CHtoby polyubit sebya, poznakomtes s soboy, poymite i primite sebya. «Ved esli vy sebya ne lyubite, pochemu vas dolzhen lyubit kto-to drugoy».