Meditación: Guía Para Sanar El Alma Y Encontrar La Paz (Espiritualidad Para Principiantes) (ePub)
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Mediaciones: Selecciones de las Escrituras Bahai es una colección de pasajes para la meditación y la reflexión que ayuda a alentar y apoyar el hábito de la reflexión y la meditación regulares y ayuda a los lectores de cualquier fe en su camino espiritual. Una rica e inspiradora muestra del vasto cuerpo de las escrituras bahai, esta colección será de interés para todos.
Aprender a meditar y desarrollar una práctica de meditación regular no tiene por qué ser difícil. Sí, la meditación puede parecer difícil al principio y aprender a tomar el control de tu mente puede ser un desafío, pero meditar sólo unos pocos minutos al día puede ayudarte significativamente a reducir el estrés, mejorar tu salud física y mental, maximizar tu capacidad de concentración y aumentar la productividad.
Si tus esfuerzos de meditación han sido frustrantes, no te preocupes. Meditación para principiantes te ayudará a superar los obstáculos comunes para desarrollar un hábito de meditación a largo plazo.
- Autor: Kala Johnson
- 2019, Spanisch
- Verlag: Kala Johnson
- ISBN-10: 1547571322
- ISBN-13: 9781547571321
- Erscheinungsdatum: 22.02.2019
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- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.15 MB
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