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Mental Coach Stress (ePub)

Selbsthilfe-Übungen für Entspannung und innere Balance
 
 
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Der Umgang mit Stress, die Herbeiführung von Entspannung und die Förderung der inneren Balance: das Buch beschreibt verschiedene, leicht anwendbare und effektive Techniken, die sich im Alltag vielfach bewährt haben. Die Übungen sind für jede/n Leser/in...
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