Mood-Food - Glücksnahrung (PDF)
Wie man durch Essen glücklich wird
Ein wichtiger Botenstoff im Gehirn ist dabei das Serotonin. Je mehr davon vorhanden ist, umso besser ist unsere Stimmung. Weitere Glücksstoffe sind in Nüssen und Samen, Hülsenfrüchten, Getreide und Käse, in Fisch und Fleisch enthalten. Dieser Ratgeber...
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Produktinformationen zu „Mood-Food - Glücksnahrung (PDF)“
Ein wichtiger Botenstoff im Gehirn ist dabei das Serotonin. Je mehr davon vorhanden ist, umso besser ist unsere Stimmung. Weitere Glücksstoffe sind in Nüssen und Samen, Hülsenfrüchten, Getreide und Käse, in Fisch und Fleisch enthalten. Dieser Ratgeber erklärt, welche Nahrungsmittel der Mensch benötigt, um glücklich zu sein.]]>
Bibliographische Angaben
- Autor: Dr. Andrea Flemmer
- 2010
- Verlag: Schlütersche
- ISBN-10: 3842681860
- ISBN-13: 9783842681866
- Erscheinungsdatum: 06.12.2010
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