O Manual Da Autenticidade (Coleção Vida Plena, #20) / Coleção Vida Plena (ePub)

A maioria dos indivíduos aspira a levar uma vida que se alinhe com a sua identidade genuína, buscando a máxima autenticidade.

Lamentavelmente, certos obstáculos impedem o progresso, tais como uma deficiência na autoconfiança ou nas expectativas sociais de conformidade. Consequentemente, percebemo-nos como carentes de autenticidade, como demasiado fracos para levar uma vida genuína. No entanto, esta afirmação é totalmente falsa!

A autenticidade não é um atributo binário que pode existir ou não. Em vez disso, é uma decisão que incorpora o estilo de vida desejado. Envolve fazer uma escolha diária de ser verdadeiro, aceitar nossa suscetibilidade e desconsiderar as opiniões dos outros.

Como resultado, temos a oportunidade de escolher entre ser genuínos em determinados dias e ser menos genuínos noutros dias, quando estamos cansados.

Se você optar por se comportar com maior sinceridade, será necessário cultivar coragem e compaixão.

Você deve possuir coragem para expressar seus pensamentos e aceitar a vulnerabilidade na presença de outras pessoas. Para examinar isso em termos práticos, considere o próximo caso, quando você deseja genuinamente que algo aconteça, como alcançar a vitória em uma competição ou se destacar em uma entrevista. Evite subestimar suas aspirações em tais circunstâncias. Fingir que o fracasso é pouco não aliviará a angústia causada pelo fracasso. Por outro lado, expressar abertamente suas aspirações permite que você procure ajuda quando necessário.