Oricine poate avea o relatie fericita / Introspectiv (ePub)

Care e re¿eta unei reläii fericite? Raspunsul e surprinzator de simplu: echilibrul dintre atäamentul de celalalt ¿i independen¿a personala. Întreaga viäa ¿i toate reläiile noastre se bazeaza pe cautarea acestei armonii între nevoia de legaturi umane ¿i autonomie. Într-o reläie, trebuie sa renun¿am la o parte din libertatea personala; pentru a fi independen¿i, trebuie sa renun¿am la o parte din reläie. Pentru mul¿i oameni, totüi, echilibrul acesta nu exista: sunt fie prea implicäi, fie prea detääi. Odata ce în¿elegem mecanismele care strica sau împiedica acest echilibru ¿i ne dam seama cum sa-l atingem sau sa-l restabilim, nu va mai fi nevoie sa speram, de exemplu, ca partenerul nostru se va schimba sau ca barbatul ori femeia ideala va aparea din senin la üa noastra. Vom crea o reläie în care doi oameni sunt pe picior de egalitate ¿i simt ca au aceleäi valori.

Cu stilul ei clar ¿i convingator, cu o abordare practica ¿i cu ajutorul indispensabil al "copilului nostru interior", Stefanie Stahl ne înväa sa identificam strategiile defensive pe care le-am înväat de-a lungul anilor ¿i ne prezinta tehnici prin care putem sa renun¿am la tiparele comportamentale disfunc¿ionale, nocive pentru o reläie fericita. Oricine e capabil sa recunoasca reläiile care nu au ¿anse de succes ¿i sa traiasca o reläie împlinita ¿i de durata.

"Clara, intuitiva ¿i plina de sensibilitate." Publishers Weekly