Planung eines Krafttrainings. Makro- und Mesozyklus (PDF)
Studienarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit zum Thema "Effekte des Krafttrainings bei...
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Produktinformationen zu „Planung eines Krafttrainings. Makro- und Mesozyklus (PDF)“
Studienarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit zum Thema "Effekte des Krafttrainings bei Osteoporose" wird ein Training für das Krafttraining über einen Zeitraum von mindestens sechs Monaten geplant. Als Basis dient das Stufen-Modell der Trainingssteuerung.
Bibliographische Angaben
- Autor: Jana Braun
- 2022, 20 Seiten, Deutsch
- Verlag: GRIN Verlag
- ISBN-10: 3346746534
- ISBN-13: 9783346746535
- Erscheinungsdatum: 18.10.2022
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
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