Prokrastination (PDF)

Prokrastination – pathologisches Aufschieben – ist weit verbreitet und klinisch relevant. In der psychotherapeutischen Praxis stellt sich dieses Problem häufig als eigenständige psychische Störung mit gravierenden Folgen für die Lebensführung der Betroffenen dar. Dennoch gibt es bislang weder Leitlinien noch ein Manual zur Behandlung von Prokrastination. Erstmalig wird im vorliegenden Band ein systematisches, aus der kognitiv-verhaltenstherapeutischen Störungskonzeption entwickeltes Vorgehen sowohl für die Einzel- als auch die Gruppenbehandlung von Prokrastination beschrieben. Das praktische Vorgehen ist klar strukturiert und gliedert sich in verschiedene kognitiv-verhaltenstherapeutische Behandlungsbausteine, deren Wirksamkeit empirisch abgesichert ist. Diese können je nach individueller Problemlage und nach zeitlichen Rahmenbedingungen kombiniert werden. Nach Informationen über Symptome, Störungsmodelle und Behandlungsmöglichkeiten wird das therapeutische Vorgehen in den einzelnen Sitzungen konkret und praxisorientiert vorgestellt. Die umfassenden Arbeitsmaterialien zur Diagnostik und Therapie, die zusätzlich auf einer CD-ROM vorliegen, können unmittelbar in die eigene therapeutische Praxis übernommen werden.