Ran an die Hantel (PDF)
Die besten Trainingsprogramme
Hanteln sind und bleiben die optimalen Geräte, um den Körper zu stählen. Für Männer geeignet, die Kurz- und Langhanteltraining im Keller oder Schlafzimmer teurer Studioturnerei an Hightech-Geräten vorziehen, werden hier 26 Übungen in einer kerlespezifischen...
Leider schon ausverkauft
eBook
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Ran an die Hantel (PDF)“
Hanteln sind und bleiben die optimalen Geräte, um den Körper zu stählen. Für Männer geeignet, die Kurz- und Langhanteltraining im Keller oder Schlafzimmer teurer Studioturnerei an Hightech-Geräten vorziehen, werden hier 26 Übungen in einer kerlespezifischen Sprache vermittelt und zu 3 Programmvarianten zusammengefasst: Die drei Könige für Bein, Brust und Rücken. Die glorreichen Sieben für das zusätzliche Training von Bauchmuskeln, Schultern, Tri- und Bizeps und das dreckige Dutzend für den ganzen Körper. Da sich aber nur Weicheier etwas vorschreiben lassen, bieten alle drei Programme genug Möglichkeiten, Übungen auszutauschen und zu variieren, um sich sein ganz individuelles Workout zusammen zu stellen. Ein Buch, das alle Hantelfreundeherzen höher schlagen lässt.]]>
Bibliographische Angaben
- Autor: Stefan Becker
- 2011, Deutsch
- Verlag: Südwest-Verlag
- ISBN-10: 389480470X
- ISBN-13: 9783894804701
- Erscheinungsdatum: 13.04.2011
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
- Mit Kopierschutz
Kopierschutz
Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie lesen. Zum Lesen auf sonstigen eReadern und am PC benötigen Sie eine Adobe ID.
Kommentar zu "Ran an die Hantel"
0 Gebrauchte Artikel zu „Ran an die Hantel“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Ran an die Hantel".
Kommentar verfassen