Rezilien¿a. Secretul puterii psihice. Cum devenim mai rezisten¿i la stres, depresii ¿i epuizare psihica (ePub)
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Viäa în secolul XXI este foarte solicitanta. Monstrul spiralei performan¿elor pânde¿te nu numai în activitatea curenta, ci ¿i în viäa sociala. Facem din ce în ce mai greu fäa solicitarilor lumii moderne. Ce bine ar fi, deci, daca am avea un fel de plato¿a pe suflet! O atitudine de viäa care sa ne dea putere psihica, încredere în sine ¿i calm sufletesc. Exista oameni care au toate aceste calitäi. Psihologii numesc tainica lor putere "rezilien¿a".
"...Jurnalista de ¿tiin¿a Christina Berndt explica prin foarte multe exemple care sunt dotarile speciale de care beneficiaza unii dintre semenii no¿tri: cei care s-au dovedit foarte rezisten¿i la stres. Bazându-se pe ultimele studii ¿tiin¿ifice, ea ne arata ce concluzii trebuie sa tragem de aici." Buchreport
- Autor: Christina Berndt
- 2016, 227 Seiten, Rumänisch
- Verlag: ALL Educational
- ISBN-10: 973684885X
- ISBN-13: 9789736848858
- Erscheinungsdatum: 14.06.2016
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- Dateiformat: ePub
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