S'accompagner soi-meme en pleine conscience (ePub)

Vous etes engage dans une quete de croissance fervente et pourtant... devant l'adversite, vous demeurez impuissant. Eduque a etre raisonnable, vous fuyez ce qui en vous resiste. Et si, sans le savoir, vous evitez exactement l'endroit ou vous devez demeurer : sous vos contractions, ou se blottissent vos aspects les plus vulnerables. Ces espaces fragiles sont l'espace qui doit tre observ car ce qui fut jadis rprim s'insurge et proteste pour enfin s'exprimer. Votre moi unifi n'merge que de l'unification de toutes vos parts. Il demande de TOUT ressentir, autant vos aspects tnbreux, rsistances et tensions que vos aspects les plus lumineux. En observant la sarabande motionnelle qui se dploie sans fin, vous dcouvrez que sous vos tumultes rside une paix profonde. Cette ralisation permet d'abandonner toute qute. Il n'y a rien transformer, mais tout dcouvrir, en tmoin conscient de ce qui se prsente dans l'instant. Cette prsence est le chemin de traverse, l'chelon manquant et une grande rvlation. Ce guide est une invitation descendre au cA ur de votre tre, dans chacun de vos battements de vie ; il incite suivre, le chemin de vos fragilits, pour dcouvrir une profonde quitude. Ainsi, le pass se dissout, offrant une nouvelle libert : vivre partir de votre essence, revendiquant votre autorit intrieure, et votre plein pouvoir.