Sobrevivir con TDAH (ePub)
No podía averiguar qué me pasaba, la gente me juzgaba, me malinterpretaba, y era difícil tener una...
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Hubo un momento en que sentí que había algo mal en mí y fui a terapia, fui al psicoanálisis, pero nunca funcionó. No podía entenderme a mí misma.
No podía averiguar qué me pasaba, la gente me juzgaba, me malinterpretaba, y era difícil tener una vida social. Finalmente llamé a la puerta de la consulta de un psiquiatra y me diagnosticaron depresión y TDAH y llevo casi dos años en tratamiento.
En el proceso, cambié mi trabajo, mis relaciones y mi vida, comprendiendo que no era un problema de mi mente, sino de mi función cerebral. Pude recoger los frutos del odio a mí mismo y de la incomprensión y pude dejar ir el resentimiento y la frustración de no poder explicarme y de no poder excusarme ante los demás porque no podía explicarme.
El alivio de saber que no era una mala persona, sino sólo una enferma, me dio el espacio para perdonarme y la oportunidad de hacer mi vida más cómoda. Muchos adultos no entienden su "discapacidad de desarrollo" y espero que esto les ayude a vivir una vida mejor.
¿Cómo se supone que voy a entenderme y defenderme de los malentendidos cuando ni siquiera puedo entenderme a mí mismo? Salía de comunidades y organizaciones sintiéndome como si no tuviera un pie en la vida, poniéndome de puntillas y siendo expulsada.
Saber que tengo una discapacidad del desarrollo llamada TDAH me ayudó a dejar de sentir que le debía al mundo disculpas interminables sin motivo.
Siendo incomprendida por mi falta de habilidades sociales escribo para darme una excusa para dejar de socializar, y para darme el valor de salir y hacer las cosas que quería hacer más en lugar de ganar dinero.
He decidido dejar de ser tan dura conmigo misma, diciéndome que el TDAH es una enfermedad y que no pasa nada por ser un inconveniente para los demás. Todo el mundo puede ser un inconveniente en su propia existencia. Una vez que aceptas que todo el mundo va a ser un poco deficiente en una o dos cosas, la vida parece ser un poco más fácil. Mi corazón está con todos los discapacitados del mundo.
- Autor: Jiyeon Lee
- 2023, Spanisch
- Verlag: Jiyeon Lee
- ISBN-10: 8215550444
- ISBN-13: 9798215550441
- Erscheinungsdatum: 05.06.2023
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- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.32 MB
- Mit Kopierschutz
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