Soulful Forest Bathing: Healing Your Mind with Nature (ePub)

(Sprache: Englisch)

Autor: Asher Shadowborne

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Soulful Forest Bathing: Healing Your Mind with Nature, Asher Shadowborne

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Produktinformationen zu „Soulful Forest Bathing: Healing Your Mind with Nature (ePub)“

Overview: "Soulful Forest Bathing: Healing Your Mind with Nature" is a comprehensive guide that explores the restorative power of nature and its profound impact on our mental, emotional, and spiritual well-being. In this book, you will discover the concept of forest bathing and its origins, as well as the scientific research supporting the healing effects of nature. With practical techniques and mindfulness practices, you will learn how to deepen your connection with nature, reduce stress, process emotions, and find inner peace. Whether you are seeking relief from anxiety, depression, or simply looking to enhance your overall well-being, this book will inspire you to reconnect with nature and embark on a transformative journey of self-discovery.

Autoren-Porträt von Asher Shadowborne

Asher Shadowborne is a versatile author known for his impactful works in personal development, self-improvement, and engaging storytelling. His writings inspire readers to discover their potential and lead fulfilling lives.

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Bibliographische Angaben

Autor: Asher Shadowborne
2023, Englisch
Verlag: Asher Shadowborne
ISBN-10: 8223931869
ISBN-13: 9798223931867
Erscheinungsdatum: 23.12.2023

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eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 0.38 MB
Mit Kopierschutz
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Sprache:

Englisch

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