Stopp das Denken, spür das Leben! / Sachbuch (ePub)
Wie können Sie sich von Stress, Angst, Schmerzen, Depression und Abhängigkeiten lösen?
Nutzen Sie einfach Ihre Sinne!
Der Psychiater Stanley H. Block hat einfache Techniken erarbeitet, die helfen, wenn sich das...
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Wie können Sie sich von Stress, Angst, Schmerzen, Depression und Abhängigkeiten lösen?
Nutzen Sie einfach Ihre Sinne!
Der Psychiater Stanley H. Block hat einfache Techniken erarbeitet, die helfen, wenn sich das Gedankenkarussell wieder einmal zu schnell dreht und man sich selbst im Weg steht. Und die können Sie überall anwenden, im Büro, im Bus, in der Schlange vor der Kasse - oder im Bett, wenn Sie mal wieder nicht einschlafen können.
Einfacher und wirksamer geht's wirklich nicht.
Probieren Sie es aus!
- Autor: Stanley H. Block
- 2010, 1. Auflage, Deutsch
- Übersetzer: Christoph Bausum
- Verlag: Rowohlt Verlag GmbH
- ISBN-10: 3644421315
- ISBN-13: 9783644421318
- Erscheinungsdatum: 19.02.2010
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 2.43 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
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