SymptoTherm komplett (PDF)

Wenn Sex und Fruchtbarkeit endlich Freundschaft schliessen! Die natürliche Verhütung und Empfängnishilfe für jedes Paar. Eine e-Book-Ausgabe dieses Werkes befindet sich auf sympto.org bereit zum kostenlosen Herunterladen. Dort trifft man auch die ausführliche Beschreibung dieses Manuals: Eine Papierausgabe ist aber viel praktischer auf dem Nachttisch, erst noch im geeigneten Format! Die Darstellung in diesem Manual hat das unschlagbare sympto-Auswertungsprogramm voll integriert. Dieses Programm wurde sowohl für Einsteigerinnen als auch für Expertinnen der symptothermalen Methode ausgedacht und funktioniert seit 2008 bestens, ohne Bug (Sympto1: von 2006 - 2008, Testphase). Es kann sogar eine Verhütung auf sympto.org garantiert werden, sofern die Benützerin 6 Monate lang auf der Message-Box von einer sympto-Beraterin begleitet wurde. Eine Investition, die sich lohnt. In Kürze: es ist die zuverlässigste natürliche Verhütung ohne (falsche bzw. irreführenden) Prognosen und funktioniert nach dem Grundsatz: "Heute bin ich fruchtbar" und "Heute bin ich nicht fruchtbar". Bei einem Kinderwunsch werden auch die fruchtbarsten Tage genau eruiert. Auch für Frauen ohne Partner zu empfehlen, die sich und ihren Körper (endlich) kennen lernen möchten. Ebenso ist es für Teenagers möglich, durch die Zyklusbeobachtung mehr Selbstvertrauen zu gewinnen. Temperaturen sind dabei nicht erforderlich (Billings-Modus). Es geht hierbei insbesondere um Frauen-Empowerment und eine echte Frauenemanzipation. Das Manual erklärt die verschiedenen Programme: 1) Das symptothermale Standardprogramm, 2) Das Stillprogramm sowie 3) das Prämenopause-Programm, die ohne Temperaturnahme funktionieren, dann 4) Das Programm im Billings-Modus, ebenfalls ohne Temperaturen und schliesslich 5) das reine Temperaturprogramm. Zentrale Fragen der Sexualität und der Paarbeziehung werden aufgearbeitet. Wie kann der Partner in diesen Prozess einbezogen werden? Die symptothermale Methode ist ein Weg zu zweit. Zur Sexualität gibt es ein eigenes Buch von Harri Wettstein: "Den Geheimcode des Körpers kennen: Sexualökologie für junge Frauen und Männer" (Firmling, Berlin), auf sympto.org zu beziehen.