tao.de in J. Kamphausen: Coherent Breathing (eBook / ePub)

Aligning Breath and Heart (Sprache: Englisch)
 
 
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How to achieve more relaxation and equanimity?
How to care for conserving our health?
This book explains the way to breath-heart-coherence: With coherent breathing, we balance our autonomic nervous system and improve our heart rate...
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