Teenager's Guide to Health and Fitness (ePub)
(Sprache: Englisch)
In this guide, Krishna Lingampalli, who is committed to health and fitness, teaches you the fundamentals of fitness, nutrition, and rest. Teenagers Guide to Health and Fitness will be the compass for your healthy lifestyle. Whether you are fit or a couch...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Teenager's Guide to Health and Fitness (ePub)“
In this guide, Krishna Lingampalli, who is committed to health and fitness, teaches you the fundamentals of fitness, nutrition, and rest. Teenagers Guide to Health and Fitness will be the compass for your healthy lifestyle. Whether you are fit or a couch potato, this book will help because it will guide you based on your current level of fitness.
Autoren-Porträt von Krishna Lingampalli
Krishna Lingampalli, a track and field sprinter from Evergreen Valley High School, shows how you can:• Workout without any gym memberships or equipment
• Formulate your own workout and meal plans
• Eat a nutritious diet
• Rest effectively and get quality sleep
Bibliographische Angaben
- Autor: Krishna Lingampalli
- 2013, 112 Seiten, Englisch
- Verlag: Xlibris US
- ISBN-10: 1479799424
- ISBN-13: 9781479799428
- Erscheinungsdatum: 27.02.2013
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 2.95 MB
- Mit Kopierschutz
Sprache:
Englisch
Kopierschutz
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