The Insomnia Answer (ePub)

Name: The Insomnia Answer
Brand: Penguin Publishing Group
SKU: 74168261
Price: 15.99 EUR
Availability: OnlineOnly

A Personalized Program for Identifying and Overcoming the Three Types ofInsomnia (Sprache: Englisch)

Autoren: Paul Glovinsky , Art Spielman

Schreiben Sie einen Kommentar zu "The Insomnia Answer".

The Insomnia Answer, Paul Glovinsky, Art Spielman

Merken

Mehr zum Inhalt Family Sharing Autorenporträt Video

sofort als Download lieferbar

Bestellnummer: 74168261

eBook (ePub) 15.99 €

Download bestellen

Verschenken

7 DeutschlandCard Punkte sammeln

Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
Kostenloser tolino webreader

Produktdetails

Produktbeschreibung
Autorenporträt
eBook Hilfe
Biblio. Angaben / Produktdetails
Download-DRM Infos
Family Sharing

Produktinformationen zu „The Insomnia Answer (ePub)“

The 50 million Americans who suffer from insomnia need - and want - this answer now.There is no "one size fits all" solution to insomnia because, as this revolutionary book illustrates, there are three types that affect those who suffer from it: difficulty falling asleep, difficulty staying asleep, and broken sleep. And each of them requires a specialized treatment program. Now, leading experts in the evaluation and treatment of insomnia deliver personalized programs that provide relief for solve such persistent sleep problems as:

Sunday night insomnia
Anxiety caused by the "dread of bedtime"
Waking before the alarm
Awaking with a sudden start or jolt
Scattered sleep patterns

Based on cutting-edge knowledge of circadian rhythms developed in research labs for decades, this is the first sleep program that helps readers to self-diagnose and treat their particular type of insomnia.

Autoren-Porträt von Paul Glovinsky, Art Spielman

Dr. Paul Glovinsky is the Clinical Director of the Capital Region Sleep/Wake Disorders Center in Albany, NY. He also maintains a private practice in New York City as a clinical psychologist specializing in the treatment of sleep disorders. Dr. Glovinsky is an Adjunct Professor at The City College of the City University of New York and a Diplomate of the American Board of Sleep Medicine. He has been featured in numerous print, radio, and television stories on topics ranging from sleep disorders to test anxiety.
Dr. Arthur Spielman is recognized as one of the foremost experts on insomnia in the world. A Diplomate of the American Board of Sleep Medicine, Dr. Spielman has been a consultant on insomnia to the National Institutes of Health for over twenty years. He is Professor of Psychology at The City College of the City University of New York and Associate Director at the Sleep Disorder Centers at New York Methodist Hospital and New York Presbyterian Hospital. He has also provided public education about sleep.

eBook Hilfe

Informationen und Hilfe zu eBooks hier klicken!

Bibliographische Angaben

Autoren: Paul Glovinsky , Art Spielman
2006, 272 Seiten, Englisch
Verlag: Penguin Publishing Group
ISBN-10: 1440678022
ISBN-13: 9781440678028
Erscheinungsdatum: 05.12.2006

Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.

eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 1.30 MB
Mit Kopierschutz
Vorlesefunktion

Sprache:

Englisch

Kopierschutz

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie lesen. Zum Lesen auf sonstigen eReadern und am PC benötigen Sie eine Adobe ID.

Family Sharing

eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.

Kommentar zu "The Insomnia Answer"

Schreiben Sie einen Kommentar zu "The Insomnia Answer".

Wie funktionieren Bewertungen?

0 Gebrauchte Artikel zu „The Insomnia Answer“

Zustand	Preis	Porto	Zahlung	Verkäufer	Rating