The Male Stress Survival Guide, Third Edition (ePub)

Everything Men Need to Know (Sprache: Englisch)

Autor: Georgia Witkin

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The Male Stress Survival Guide, Third Edition, Georgia Witkin

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Produktinformationen zu „The Male Stress Survival Guide, Third Edition (ePub)“

In this valuable, easy-to-read book, Dr. Witkin explains why men develop the stress symptoms they do; how stress affects their bodies, careers, families, personal goals and expectations; why they are particularly vulnerable to certain types of stress and not to others; and how to improve the quality and prolong the length of their lives. Her practical strategies include how to measure your stress level, uncover ten potent hidden stressors, utilize sex therapy techniques, learn how to make stress work for you, and tips for reducing Type A behavior.

Autoren-Porträt von Georgia Witkin

Georgia Witkin, Ph.D., one of the nation's foremost authorities on women's stress, is an assistant clinical professor of psychiatry, associate director of the Menopause Treatment Program, and director of the Stress Program at the Mt. Sinai School of Medicine in New York City. She also hosts Beyond the News, the popular Fox News Channel weekend program, and is the weekly lifestyle contributor to Fox News Channel's morning show Fox and Friends. Dr. Witkin has appeared as a guest expert on Oprah, 20/20, CBS News, Today, CNN, and elsewhere. She is the author of six books, including The Female Stress Syndrome and The Male Stress Syndrome. She lives and practices in New York City.

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Bibliographische Angaben

Autor: Georgia Witkin
2009, 240 Seiten, Englisch
Verlag: Harper Collins
ISBN-10: 1557048797
ISBN-13: 9781557048790
Erscheinungsdatum: 18.08.2009

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eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 0.43 MB
Mit Kopierschutz

Sprache:

Englisch

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