Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining einer 32-jährigen Frau (PDF)
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Folgenden wird eine Trainingsplanung für das Beweglichkeits-...
sofort als Download lieferbar
eBook (pdf)
7.99 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining einer 32-jährigen Frau (PDF)“
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Folgenden wird eine Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining für eine sportlich aktive Person erstellt. In einem Eingangsgespräch wurden mit der Kundin allgemeine sowie biometrische Daten erhoben. Da die Kundin weder schwerwiegende orthopädische noch internistische Probleme aufweist, ist sie als uneingeschränkt trainierbar einzustufen. Die Verspannungen im Nackenbereich sowie der leichte Rundrücken sind auf die vorwiegend sitzende Tätigkeit als Bürokauffrau zurückzuführen und befürworten das Beweglichkeitstraining.
Sowohl das Alter als auch der allgemeine Gesundheitszustand der Kundin lassen eine volle Belastbarkeit zu. Aufgrund der Tatsache, dass die Kundin bereits im jungen Alter Erfahrungen im Tanzsport sammeln konnte, ist davon auszugehen, dass eine grundlegende Beweglichkeit sowie Koordination vorhanden sind. Ein Beweglichkeits- und Koordinationstest bestätigen diese Vermutung. Anhand dieser Ergebnisse wird sie als fortgeschritten eingestuft.
Sowohl das Alter als auch der allgemeine Gesundheitszustand der Kundin lassen eine volle Belastbarkeit zu. Aufgrund der Tatsache, dass die Kundin bereits im jungen Alter Erfahrungen im Tanzsport sammeln konnte, ist davon auszugehen, dass eine grundlegende Beweglichkeit sowie Koordination vorhanden sind. Ein Beweglichkeits- und Koordinationstest bestätigen diese Vermutung. Anhand dieser Ergebnisse wird sie als fortgeschritten eingestuft.
Bibliographische Angaben
- Autor: Sophia Hampe
- 2023, 13 Seiten, Deutsch
- Verlag: GRIN Verlag
- ISBN-10: 334692906X
- ISBN-13: 9783346929068
- Erscheinungsdatum: 25.08.2023
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
- Größe: 0.54 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Kommentar zu "Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining einer 32-jährigen Frau"
0 Gebrauchte Artikel zu „Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining einer 32-jährigen Frau“
Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining einer 32-jährigen Frau".
Kommentar verfassen