Trainingsplanung für ein Krafttraining über einen Zeitraum von mindestens 6 Monaten (PDF)
Studienarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Hausarbeit wird anhand von Teilschritten...
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Produktinformationen zu „Trainingsplanung für ein Krafttraining über einen Zeitraum von mindestens 6 Monaten (PDF)“
Studienarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Hausarbeit wird anhand von Teilschritten (Diagnose, Zielsetzung, Makrozyklus und Mesozyklus) ein Trainingsplan für das Krafttraining für eine beliebige Person über einen Zeitraum von 6 Monaten erstellt. Außerdem findet ganz am Ende unter dem letzten Kapitel (Literaturrecherche) ein tabellarischer Vergleich von zwei Primärquellen statt.
Bibliographische Angaben
- 2023, 16 Seiten, Deutsch
- Verlag: GRIN Verlag
- ISBN-10: 3346887510
- ISBN-13: 9783346887511
- Erscheinungsdatum: 09.06.2023
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
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