Tschüss Heißhunger (ePub)

HINWEIS: Bei diesem Buch handelt es sich um die überarbeitete Fassung des Ratgebers "Die Wahrheit macht schlank!" - Mit vielen nützlichen und hilfreichen (Ernährungs)-Tipps.

KURZBESCHREIBUNG:

Haben Sie Schwierigkeiten beim Abnehmen? Halten Sie keine Diät lang genug durch, weil Sie von immer wiederkehrenden Heißhungerattacken geplagt werden? Machen der gefürchtete Jo-Jo-Effekt und ständige Fressgelüste Ihre Diäterfolge immer wieder zunichte? Sorgten Esszwänge dafür, dass Sie im Laufe der Zeit immer dicker wurden? Oder waren Sie niemals übergewichtig und wollen einfach nur Ihre leidige Sucht nach Süßigkeiten überwinden? Wenn Sie diesen persönlichen Erfahrungsbericht gelesen haben, könnten all diese Probleme bald endgültig der Vergangenheit angehören. Die Autorin A. M. Weiss berichtet in diesem Ratgeber, wie sie sich in nur 3 Wochen relativ einfach von ihren ernährungsbedingten Süchten befreit hat und ihr Gewicht seitdem vollkommen problemlos reduzieren und halten kann. Doch auch wenn Ihnen die Gesundheit und das Wohl Ihrer Kinder am Herzen liegt, sollten Sie an diesem aufklärenden und kritischen sowie schonungslos offenen Buch nicht einfach achtlos vorübergehen. - Über dieses Buch: "... berührend, charmant und wichtig. Zweifellos etwas Besonderes." (Verlagshaus J. Kamphausen)

LESERSTIMMEN:

"Wenn ich gewusst hätte, wie einfach es sein kann meine ständigen Heißhungerattacken in den Griff zu kriegen, dann hätte ich mich in den vergangenen Jahren sicher nicht so fett gefressen. Ich danke der Autorin für dieses aufschlussreiche Buch, das endlich mal so richtig Klartext redet. Mir sind im wahrsten Sinne des Wortes die Augen aufgegangen. Sollte jeder lesen!"

"Frech, lustig und sehr interessante Erkenntnisse werden auf eine verständliche Art an den Leser gebracht. Man ist bereits im Buch motiviert anzufangen - DENN das ist wirklich einfach. Keine langen Vorbereitungen mit irgendwelchen fremden Nahrungsmitteln - NEIN einfach machen und es funktioniert […] Fressgelüste, Heißhunger und Gier nach mehr sind doch die kleinen Monster in unserem Kopf und denen kann man dank diesem Buch sooo leicht die kalte Schulter bieten. Ein Kampf ist es nicht mehr :)"

"Ich dachte immer Willensstärke kann jedes Problem lösen. Aber es ist doch ein Wissen und Erkennen nötig. […] Muss das Buch unbedingt weiterempfehlen."

"Ich kann dieses tolle Büchlein jedem empfehlen, der ohne Zucker und Schokolade nicht mehr leben kann. Nach dem Lesen dieses Büchleins kann ER es. […] UND seither habe ich keinen Heißhunger mehr auf süßes Zeug.