VAGUS NERV - Potential des Ruhenervs bei Stress, Depression & Schmerz (ePub)

Du willst Dich ausgeglichen fühlen, ohne Stress, innere Unruhe & Müdigkeit? Oder suchst Du nebenwirkungsfreie Unterstützung bei körperlichen Beschwerden?

Unterstütze jetzt bei körperlichen & psychischen Problemen mit gezieltem Vagus Nerv Training Deine Gesundheit & Dein Wohlbefinden! Im Buch erwarten Dich die 10 kraftvollsten Methoden und viele alltagstaugliche, effektive Übungen.

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Wann Dir ein Vagus Training helfen kann:

+ Du kannst schlecht entspannen & fühlst Dich häufig ausgelaugt?

+ Du willst Deine Beschwerden mit wenig(er) Medikamenten oder ganz ohne Medikamente in den Griff bekommen?

+ Du hast Symptome, wie z. B. Kopfschmerzen, die auf ein körperliches Problem schließen lassen, aber Dein Arzt kann nichts finden?

+ Du hast eine Erkrankung & suchst kraftvolle Möglichkeiten Dich zu stärken, die keine Nebenwirkungen haben?

+ Du hattest lange Zeit Stress & kommst nicht mehr in die Ruhe, kannst nicht mehr "umschalten" auf Entspannung? Hast sogar Anzeichen eines Burn-Outs?

+ Du willst präventiv Deinen Vagus und Dein Immunsystem stärken, damit Du auch im Alter fit bist und Dein Leben genießt?


+ Wenn Du auch nur 1 oder 2 Fragen mit "ja" beantworten kannst, dann solltest Du ein Vagus Training beginnen!

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Was erwartet Dich im Buch?

- Infoteil über das menschliche Nervensystem - mit Bildern: Sobald Du Dir vorstellen kannst, auf welche Weise das Training wirkt, wirst Du noch motivierter sein Deine Ziele zu erreichen.

- Praxisteil mit Übungen: mit 10 langjährig praxiserprobten, detailliert erklärten Techniken & Methoden, mit denen Du schnell gesundheitliche Fortschritte machen kannst. Mit vielen Bildern!

- Wissenschaftlich fundierte Aussagen: Mit Studien- und Quellenverzeichnis dabei. Du brauchst also nichts einfach so glauben.

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Dein eigenes "Vagus Nerv" Exemplar!
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