Viaggio tra corpo e psiche (ePub)

Questo libro nasce da una lunga esperienza “sul campo” che l’autore da oltre venticinque anni esercita con vera passione, utilizzando un modello integrato di diverse tecniche quali l’Analisi Bioenergetica, l’Interpretazione dei sogni e tecniche suggestive e di rilassamento quali l’Ipnosi ed il Training Autogeno. Ma nasce soprattutto dall’emozione nel vedere con quale coraggio i suoi pazienti affrontano la paura ed il desiderio per cercare la propria “espansione della coscienza”. Le pagine che seguono saranno di sicuro interesse sia per psicoterapeuti all’inizio della loro esperienza, sia per quelli che nel loro percorso vorranno approfondire alcune tecniche di lavoro. Ma anche i pazienti stessi potranno trarre beneficio dalla lettura di questo saggio che gli consentirà di accelerare il processo di miglioramento della qualità della vita. Il termine “a mediazione corporea”, che ci accompagnerà in queste pagine sta a significare che ad un qualsiasi disturbo di tipo psicologico corrisponde una relativa tensione muscolare associata alla problematica stessa. E lo psicoterapeuta ci spiega come e perché si utilizza il corpo facendolo diventare oggetto di intervento, senza ripudiare la matrice psicoanalitica dell’Analisi. Corpo e psiche viaggiando paralleli interagiscono continuamente, ed agire sull’equilibrio dei due elementi, come ci spiega il Dottor A. Nocera, può portare alla cercata “espansione della coscienza” e alla possibile risoluzione delle problematiche che il paziente porta con sé. Citando e “ripassando” i concetti di energia e corpo, corpo e psiche, psicoanalisi e psicoterapia, radicamento e grounding, attraversando i concetti qui sintetizzati di autori come Freud, Reich e Lowen, l’Autore ci porta a capire come integrandoli con il percorso “a mediazione corporea”, si possa migliorare il processo di integrazione corpo-psiche e quindi la crescita individuale. Sono tantissimi i nodi che il corpo esprime a volte inconsapevolmente, o come autodifesa, e adottare delle tecniche per scioglierli aiuta il corpo ad aprirsi e la mente ad espandersi, arrivando più velocemente alla consapevolezza.