Vom Kopfkino zur inneren Stille / tredition (ePub)
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Yogapsychotherapie geht weit über die Ansätze von Psychotherapie und Yoga hinaus. Durch die Verbindung von westlicher Psychologie und Yoga entsteht eine neue und ganzheitliche Perspektive - inspirierend für gestresste Alltagsheld*innen und neugierige Profis.
Die Yogapsychotherapie erweitert die psychotherapeutischen Blickwinkel um das psychologische Verständnis des Yoga. Zugleich vermag eine integrative Psychotherapie Lücken aufzufüllen und den Yoga um neuere Erkenntnisse zu bereichern. Zeitlose Weisheiten aus dem Yoga Sutra treffen im Buch auf moderne Erkenntnisse der Psychotherapie. Lebendige Beispiele aus der Praxis stehen neben praxiserprobten Anregungen von Experten wie Sigmund Freud, Patanjali und Pu dem Bären.
"Das Grundprinzip meiner Arbeit als Psychotherapeut und Yogalehrer entspringt persönlichen Erfahrungen und spiegelt sich in meiner eigenen Yoga- und Meditationspraxis wider: Zu Heilungs- und Entwicklungsprozessen gehört die seelische Dimension. Yoga und Psychotherapie sind zwei Seiten einer Medaille.
Meine Erfahrung in der Begleitung von Menschen zeigt, dass Lebenskrisen häufig zum Wunsch führen, sich über das Krisenhafte hinaus zu entfalten. Deshalb liegt mir die Potenzialentfaltung am Herzen."
Schon zu Schulzeiten interessierte sich Brandt für spirituelle Perspektiven. Seit 1996 praktiziert er leidenschaftlich Yoga, seit 2001 Zen. Als langjähriger Zen-Schüler von Willigis Jäger [Kyo-un Roshi] unterlief er eine vollständige, zenspezifische Schulung. 2004 schloss er das Psychologiestudium und die Ausbildung zum Yogalehrer am Berliner Yoga Zentrum bei den Ärzten Dr. Imogen Dahlmann und Martin Soder ab.
Geboren wurde Steffen Brandt am 5. Juni 1975 in Besigheim, Baden-Württemberg. Er ging zum Studium nach Potsdam, wo er heute mit seiner Partnerin lebt.
- Autor: Steffen Brandt
- 2020, 268 Seiten, Deutsch
- Verlag: tredition
- ISBN-10: 3347115643
- ISBN-13: 9783347115644
- Erscheinungsdatum: 11.09.2020
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- Dateiformat: ePub
- Größe: 5.01 MB
- Mit Kopierschutz
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