Votre corps : votre meilleur allié ! (ePub)
Ce cahier est fait pour vous¿!
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Si vous avez envie que votre corps devienne votre meilleur allié - un ami pour vous ressourcer au quotidien. Si vous avez envie de renouer avec votre corps. Si vous avez envie d'apprendre à l'écouter.
Ce cahier est fait pour vous¿!
Cet ouvrage consiste à observer votre corps, à le lire et à l'apprivoiser pour enfin apprendre à l'écouter. Car il est votre bien le plus précieux, votre guide, votre baromètre santé-émotions.
Grâce à cette démarche, vous allez apprendre à vous redécouvrir, à repérer - écouter vos besoins pour prendre soin de vous sur mesure. Vous gagnerez en estime de vous-même et votre regard sur votre corps changera pour toujours¿!
Dans ce cahier, vous allez de manière ludique et pédagogique apprendre à découvrir l'importance de votre corps : vous amuser, apprendre à vous observer, travailler votre posture, mettre votre corps en mouvement, gagner en confiance et viser l'alignement Tête-Coeur-Corps.
- Autor: Prisca Brunel
- 2022, 167 Seiten, Französisch
- Verlag: Publishroom
- ISBN-10: 2384543571
- ISBN-13: 9782384543571
- Erscheinungsdatum: 21.09.2022
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 4.52 MB
- Ohne Kopierschutz
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| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
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