Bauch pur & Po pur, 1 DVD (DVD)
58 Min.
Im ersten Teil von "Bauch Pur / Po Pur" zeigt Personal Trainerin Franziska Beckmann Übungen für einen starken, trainierten und straffen Bauch. Es werden sowohl das Six-Pack, als auch die tief liegende Bauchmuskulatur, die den Rumpf von innen stärkt,...
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Im ersten Teil von "Bauch Pur / Po Pur" zeigt Personal Trainerin Franziska Beckmann Übungen für einen starken, trainierten und straffen Bauch. Es werden sowohl das Six-Pack, als auch die tief liegende Bauchmuskulatur, die den Rumpf von innen stärkt, gekräftigt. Das Trainingsprogramm für "Bauch Pur" macht fit - und einen flachen, schlanken Bauch.Franziska Beckmann leitet im zweiten Teil von "Bauch Pur / Po Pur" ein Trainingsprogramm mit effektiven Übungen für einen knackigen Po an. Die dynamischen Bewegungsabläufe mit speziellen Übungen für die Gesäß -und Oberschenkelmuskulatur kräftigen und formen diese Muskelgruppen, sie stabilisieren und straffen sie. Bauch Pur/Po Pur ist für Einsteiger geeignet und kann die Problemzonen minimieren.
Mitwirkende zu „Bauch pur & Po pur, 1 DVD (DVD)“
| Verlag: | ALIVE, Buschproduction |
| Land: | Deutschland |
Bibliographische Angaben
- DVD
- Altersempfehlung: Bis 99 Jahre
- Sprache: Deutsch
- Mit Beckmann, Franziska; Schmoll, Janina; Regie: Busch, Simon
- Studio: ALIVE
- EAN: 4260080322010
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