Grundlagen und Methoden des Functional Training (DVD)
Das Profikonzept aus der Physiotherapie. 50 Min.
Traditionelles Kraft training verbessert lediglich die allgemeine Kraft und Kondition, doch moderne Trainingsmethoden beziehen sportartspezifi sche Bewegungsmuster mit ein. Dieses bahnbrechende Grundlagenwerk zeigt auf, wie jeder Sportler harmonische, fl...
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Produktinformationen zu „Grundlagen und Methoden des Functional Training (DVD)“
Traditionelles Kraft training verbessert lediglich die allgemeine Kraft und Kondition, doch moderne Trainingsmethoden beziehen sportartspezifi sche Bewegungsmuster mit ein. Dieses bahnbrechende Grundlagenwerk zeigt auf, wie jeder Sportler harmonische, fl ießende Bewegungen erlernen und dadurch muskulären Dysbalancen, Gleichgewichtsproblemen und Verletzungen entgegenwirken kann. Gray Cook, der bekannte Physiotherapeut und Experte auf den Gebieten der Trainingstheorie und Rehabilitation, hat ein Test- und Übungsprogramm entwickelt, dessen Wirksamkeit er in seiner Arbeit mit Profibasketballern, -footballern, und -hockeyspielern der NFL, NBA, NHL und WNBA sowie im Trainingsprogramm der Reebok University ausreichend bewiesen hat.
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Traditionelles Kraft training verbessert lediglich die allgemeine Kraft und Kondition, doch moderne Trainingsmethoden beziehen sportartspezifi sche Bewegungsmuster mit ein. Dieses bahnbrechende Grundlagenwerk zeigt auf, wie jeder Sportler harmonische, fl ießende Bewegungen erlernen und dadurch muskulären Dysbalancen, Gleichgewichtsproblemen und Verletzungen entgegenwirken kann. Gray Cook, der bekannte Physiotherapeut und Experte auf den Gebieten der Trainingstheorie und Rehabilitation, hat ein Test- und Übungsprogramm entwickelt, dessen Wirksamkeit er in seiner Arbeit mit Profibasketballern, -footballern, und -hockeyspielern der NFL, NBA, NHL und WNBA sowie im Trainingsprogramm der Reebok University ausreichend bewiesen hat.
Mitwirkende zu „Grundlagen und Methoden des Functional Training (DVD)“
| Darsteller: | Gray Cook |
| Label: | riva Verlag |
| Verleih: | riva Verlag |
| Verlag: | WVG Medien, Riva |
| Vertrieb: | WVG Medien |
| Jahr: | 2010 |
Autoren-Porträt von Gray Cook
Gray Cook ist Physiotherapeut und zertifizierter Orthopäde. Er ist in Schulen, Colleges und Profisportverbänden als Fitnesstrainer mit dem Schwerpunkt Kraftentwicklung tätig. Zudem ist er ein gefragter Redner sowie Berater der NFL, NBA, NHL, WNBA. Seine innovative Forschung und Methodik hat Eingang in viele Publikationen gefunden und ist heute integraler Bestandteil des Trainings von Profisportlern. Er lebt in Danville, Virginia.
Bibliographische Angaben
- Autor: Gray Cook
- DVD
- FSK: ohne Altersbeschränkung, farbig, Spieldauer: 50 Minuten
- Bild: Widescreen
- Sprache: Deutsch
- Studio: WVG Medien
- EAN: 9783868830958
- Erscheinungsdatum: 28.01.1999
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