Jennifer Hößler - Core Fitness: Schlanke Taille, Flacher Bauch, Starker Rücken, N, A

Jennifer Hößler - Core Fitness: Schlanke Taille, Flacher Bauch, Starker Rücken (DVD)

Wendecover ohne FSK-Logo. 70 Min.

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Core bedeutet "Kern", und ein regelmäßiges intensives Core-Training stärkt den Körperkern, also die tiefliegenden Muskeln der Körpermitte. Core-Training hat sich im professionellen Sportbereich zu einer beliebten Trainingsmethode entwickelt. Aber...

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